torstai 14. joulukuuta 2017
maanantai 4. joulukuuta 2017
Korisharkat peruttu 5.12.
Ei harjoituksia 5.12.
Pruukin sali varattu itsenäisyysjuhlaa varten!
Alakoululaisten seuraavat harkat 9.1.2018
Yläkouluaiset kokoontuvat vielä 12.12. harjoitusottelun merkeissä.
Terv. Lauri L
maanantai 13. marraskuuta 2017
Harjoitukset peruttu 14.11.
Tiistaina 14.11. ei harjoituksia Pruukin koululla. Kori-Jussit osallistuu Liikkuva koulu-hankkeen järjestämään Move'N'Joy-urheilutapahtumaan Seinäjoen urheilutalolla klo 17-20.
Tapahtuma on ilmainen ja tarkoitettu perheille. Tervetuloa urheilutalolle!
torstai 12. lokakuuta 2017
Kuvia poikien ja miesten vuorolta
Tällä hetkellä ylä- ja alakoululaiset yhteenlaskettuina noin 25 pelaajaa! Miesten porukassakin aktiivisia pelaajia 15-20!
tiistai 10. lokakuuta 2017
Ei harkkoja syyslomalla
Ei harjoituksia syyslomaviikolla! Seuraavat poikien harkat 24.10.2017 klo 17.30 Pruukin koululla. Rentouttavaa lomaa!
torstai 7. syyskuuta 2017
maanantai 4. syyskuuta 2017
sunnuntai 27. elokuuta 2017
Junnuharkat alkavat 5.9.
Junioreiden harjoitukset alkavat syyskuun alussa alkaen 5.9.
Harjoitusajat ovat:
Alakoululaiset (4.-6. lk) tiistaisin 17.30-19.00 Pruukin koululla. Valmentaja Lauri Lappalainen.
Yläkoululaiset tiistaisin 17.30-19.00 Pruukin koululla. Valmentaja Vicente Herrera.
Ensimmäisellä kokoontumiskerralla keräämme yhteystiedot, ennakkoon ei tarvitse ilmoittautua.
tiistai 18. huhtikuuta 2017
Hakeem Olajuwonin opissa
Jos haluat kehittää taitojasi korinaluspelaamisessa, katso tämä linkki
http://youtu.be/dkxFtT0GUP0
Kyseessä on Hakeem Olajuwonin kesäleiri, jolle vuosittain osallistuu myös NBA-tähtiä oppimaan jalkatyötä ja ymmärtämään, mitä pallon kanssa voi tehdä korin läheisyydessä joko kasvot tai selkä korille päin.
Alla toinen linkki, jossa Hakeem Olajuwon esittelee omaa arsenaaliaan pelaajaurallaan NBA:n läntisen konferenssin finaaleissa 90-luvulla
http://youtu.be/hW4uXlRGAF0
Huomioitavaa on myös, että Olajuwon aloitti koripallon pelaamisen vasta 15-vuotiaana! Silti hänestä tuli yksi kaikkien aikojen parhaista pelaajista.
Muutos yläkoululaisten junnuharkkoihin
Yläkoululaisilla korisharkat enää vain tiistaina 18. ja 25. huhtikuuta klo 16.30-18.00. Perjantaiharkat siis valitettavasti peruttu!
-Lauri L
torstai 30. maaliskuuta 2017
Tietoa junioriharjoituksista
Ala- ja yläkoululaisten harjoitukset jatkuvat aina viikolle 17 saakka eli koko huhtikuun ajan.
tiistai 21. maaliskuuta 2017
Video Chris Paulista
Kurkatkaas tämä linkki. Valkopaitaisen Los Angeles Clippersin numero 3, Chris Paul on ehdottomasti 2000-luvun paras point guard eli peliä tekevä takamies. Paul ei ole pitkä tai urheilullinen, mutta uskomaton pallonkäsittelytaito, omien vahvuuksien hyödyntäminen ja käsittämätön pelisilmä ja syöttötaito ovat maailmaluokkaa.
torstai 16. maaliskuuta 2017
maanantai 13. maaliskuuta 2017
Heittotekniikan salat
Alla olevassa linkissä löytyy opetusvideo oikean heittotekniikan saloihin. Video on englanniksi.
Käyttäjämerkki ShotMechanicsin videoita kannattaa katsoa YouTubesta, sillä niistä saa paljon irti.
https://youtu.be/yBxmToMe_Po